* Hieronta. Hierojalla kävin hierotuttamassa koko kroppani, ja oikea reisi oli todellakin tukossa. Toinen jalka oli ihan ok, mutta tää toinen oli ihan eri sfääreissä. En ymmärrä, miten oon saanu toisen noin tukkoon. Mutta tuli selvyys polven ongelmaankin, että se johtui oikeasti lihaksen kireydestä. Nyt kun jalka tuntuu hyvältä, niin voin hyvällä omalla tunnolla treenailla. Ja venytellä!! Eikä tarvi miettiä, että aiheutan suurempaa hallaa. Toki kivun jatkuessa on stopattava, ettei aiheuta rasitusvammaa tekniikan muuttuessa tms.
* RoadID. Tänään tuli rannekkeet postissa. Nyt mut tunnistetaan liikenteessä. Jos haluat tilata itsellesi, niin koodilla ThanksNiina13856500 saa yhden dollarin alennusta.
* Jopot. Tänään meidän perheeseen tuli kaksi uutta pyörää, tällä kertaa mä jäin ilman. ;) Nää tuli meidän tytöille. Pinkki ja vihreä Jopo. Ovat samaa kokoa, vaikka kuvissa näyttää vähän eroavan. :)
 |
| Kuva |
 |
| Kuva |
Voi, mä niin haluaisin jopon! Oranssin... :) Hyvä, jos polvi tuli nyt kuntoon!
VastaaPoistaHyvin sun uinti kohenee ja hienoa, että polvessa ei ollut mitään tuon vakavempaa.
VastaaPoistaElisa, isompana niitä onkin monta ihanaa väriä. Näitä 20 tuumaisia on noiden lisäksi vain mustana, joten valinta oli helpompi. ;) Toivotaan polven suhteen parasta!
VastaaPoistaPäivi, toivottavasti se kohenee lisää vähitellen. Ainakin tekniikassa on vielä hiomista. Onkin muuten taas 1,5 viikon päästä uintikuvaus, ja se kyllä antaa varmasti taas paljon vinkkiä.. :) Aina nuo vammat säikäyttää, onneksi tosiaan pääsin nyt melko varmasti säikähdyksellä.
Hei!
VastaaPoistaIhana lukea blogiasi, koska huomasin että olet Seinäjoelta. Itse olen Ilmajoelta ja innostunut maantiepyöräilystä kolmisen vuotta sitten. Harrastus jäi kuitenkin vähemmälle, koska aloin odottamaan lasta - nyt kaksi kesää mennyt lähinnä "kehon tuuletus" fillarointina/liikuntana vauvan hoidon ja yrityksen perustamisen lomassa. Lähinnä opeteltu uutta elämäntilannetta ja etsitty tasapainoa kaikessa suhteessa :) Innostuin jo pyöräni ostaessa triathlon harrastuksesta ja ajatuksenani olikin silloin lähteä treenaamaan triathlonia varten enemmänkin. Kuitenkin tietotaitoni oli melko pieni ja on edelleen. Triathlonhaaste.fi sivustolle kirjauduin ja sieltä otin nyt selvää lisää triathlonharjoittelusta. Itselleni juoksu ja uinti ovat molemmat heikoimpia lenkkejä, juossut olen jonkin verran (alle 15km lenkkejä) ja syksyllä olin maratonporukan kanssa juoksemassa. Polveni kuitenkin alkoi takkuilemaan syksyllä, joten se jäi vähemmälle.
Mukava löytää harrastajia näinkin läheltä, olisi mukava vaihtaa ajatuksia!
terkuin Miia-Maria
miiamaria.matalamaki@gmail.com
Hei, kiva kun löysit tänne! :) Tuo triathlonhaaste.fi tuli varmasti sulle siis hyvään saumaan. Musta saa treeniseuraa kyllä halutessaan. Yksin tulee tehtyä niin paljon, että kiva aina välillä jonkun kanssa pyöräillä/juosta ja samalla jutella. Mun maili on ninnille@gmail.com, voitais palailla vaikka siellä enemmän asiaan. :)
VastaaPoistaOnnea uudesta ennätyksestä, HYVÄ Ninni! :)) Eikö oo mukava kun huomaa että edistystä on tapahtunut :)
VastaaPoistaTuo pinkki ranneke ois kyllä makee, paljon se ranneke teki euroissa?? :D
Hanne, kiitos! :) On se kiva, kun menee eteenpäin. Uinnissa kehitys on huimempaa, kun lähtötaso on ollut nolla.
VastaaPoistaSe oli noin 15 euron luokkaa. :)
Mua alkoi kyllä todella nyt RoadID kuumottaa :)
VastaaPoistaNo ei muuta kuin tilaus menemään! :)
VastaaPoista