Aikaa mulla meni tuohon illalla 1h 12min, joten raskasta ja hidasta meno on. Lopetin naama kirkkaanpunaisena, hiki virraten. Sykkeet oli ekan kilsan 135-140. Sitten 140-150. Ja lopuksi ei tullu enää alle 160. Kylmässä on paljon mukavampi juosta, ku keho ei käy niin kuumana. Yli 20 asteessa en tykkää juosta ollenkaan, eli kesä on siinä mielessä tylsä. Mutta taitaa nää matolla juoksemiset olla vain tosi hyvää treeniä Barcelonaa ajatellen, ku sitä ennen ei Suomessa vielä hellekelejä ookaan. Sitä paitsi luin joskus Juoksijasta, että matolla juokseminen kehittää. Joten näissä kuvitelmissa jatketaan. ;D Vielä, kun se kehitys jossain kevään aikana näkyis. ;)
Tää on muuten eka blogikirjoitus kännykällä. Saas nähdä miten onnistuu. Istun perheen kanssa autossa, suuntana ensin Lahti ja sitten Helsinki. Tänään kyllä vielä kotiinkin. :)
Jee, ei toi juoksuvauhti mun mielestä mitenkään huono oo vaan ihan hyvä.
VastaaPoistaTsemppiä lehtijutuun ja muuhunkin kuten liikuntoihin!
Mulla on nyt suuntana lähimettät koirien kanssa ja sit Ruokakauppa ja Kalevan uimahalli. Huomenna on pitkä juoksu ja keli ei jalkojen kannalta kyllä oo hyvä. On kaikkea kovaa muhkuraa ja uraa teillä.
Se tuntuu tosi raskaalta ja laahustamiselta. Mutta mulle kyllä matolla juoksu ei oo koskaan ollu helppoa. Ehkä asfaltin sulaessa ja tien päälle päästessä homma helpottuu. Nyt tosiaan on niin muhkuraiset tiet, etten sit menny ulos. Ja hyvä niin! Kiitos tsempeistä, ja samoin sinne! :) Toivottavasti huominen juoksu menee hyvin, eikä alusta oo liian epätasainen!
PoistaHeinoa et juoksu irtos. Ja ei kyllä miun mittapuun mukaan ole vauhdissakaan moitittavaa. Kyllä se sieltä iloks muuttuu, varmasti.
VastaaPoistaMun piti oikein käydä laskurista kattoos, että mikä oli vauhti. Yllättäen 6:32 min/km. Kuvittelin, että 6:50. Joku kilsa oli sen verran varmaan. Tuli heti parempi fiilis. :D
PoistaJee, varmaan mukava tunne, kun juoksu onnistui noin hyvin. Tsemppiä Barceloonan valmistautumiseen. Onko noissa juoksumatoissa eroja eli onko juoksu samanlaista kaikilla matoilla? Mie en ole kokeillut kuin kerran yhtä juoksumattoa :)
VastaaPoistaKyllä se on samanlaista, jos juoksee isolla matolla samalla kaltevuudella. Kai. :D En oo ainakaan huomannu parissa matossa eroja. Yhtä kuuma tulee. ;)
PoistaKiitos tsempeistä!
Kiva että polvi kestää:) vauhti on minustakin olllut hyvä!!
VastaaPoistaOon tosi iloinen tuosta polvesta ja vauhti oli kovempaa, ku aattelin. Hyvä niin! :)
PoistaSiistiä että juoksu onnistuu! Noi kuvan karkit on muuten ihan sairaan hyviä - suomessa aika usein tulee napattua lähikaupasta mukaan. :D
VastaaPoistaNiin on, ja sopivan pieni pussi! ;)
PoistaMitä noi karkit oikein on, ei tällaisia kuvia saa tänne laittaa kun omaa karkkilakkoa on turhan monta viikkoa vielä jäljellä :D Kyllähän sulla juoksu sujuu, vauhdissa ei mitään valittamista!
VastaaPoistaNii mitä noi karkit oikein on kysyn kans? =D
PoistaNo hei, ne on mun herkkupäivän karkit. ;D On muuten vaan 50g pussi. Söin kyllä jäätelöä myös, eli viikonlopun herkkukiintiö tuli täyteen reippaasti, vaikka alkas noin hyvin. ;)
PoistaTsemppiä Jenni karkkilakkoon!
Niin onnellinen siun puolesta että juoksu kulkee taas <3 Ihan mahtavaa! Ja hyvään aikaanhan sie oot 11km pistelly menemään! Siitä se kuule lähtöö nyt ;) Kohti Barceloonaa siis tukka putkella!
VastaaPoista<3 Kyllä se tästä.. Tasan 2 kuukautta Barcelonaan! Kääk!
Poista