Nousin kahdesti rinteen ylös, ja alas tullessa sattui vasempaan polveen tai tarkemmin sanottuna heti polven alapuolelle. Ihan kuin siinä olisi ollu joku vanne kiristettynä. Toisen alastulon jälkeen mietin mitä teen treenin kanssa. Pohdin ja pohdin, ja lopulta kävelin autolle.
Mä oon niin pettyny! Mä oon ollu 3,5 viikkoa juoksematta, ja nyt rinteessä kävely sattuu. :( Mihin tämä vielä meneekään, ja mitä tapahtuu ens vuoden kisoille? Toivottavasti polvi nyt tulis nopeasti kuntoon!!
.JPG) |
| Jouppilanvuoren päältä |
No voi perse. Toivottavasti selviää mikä siinä on ja saat sen kuntoon. Ootko menossa lekurille?
VastaaPoistaMä oon aatellu sitä vaan juoksijan polveksi, kun oireet ovat siihen viittaavat. Kelle lääkärille sitä vois mennä? Jotenkin tuntuu, ettei siihen tuu mitään selvyyttä. Silloin pari vuotta sitten hyppäsin reiden kans joka paikassa, eikä kukaan tienny mitään..
PoistaEikö kukaan tiedä, mitä sille polvelle voisi tehdä? Muuta kuin levätä.. Tosi kurjaa :( Tsemppiä!
VastaaPoistaOon mä toki pyöräilly ja uinu, mutta juoksu on ollu pannassa. En oo toki lääkärillä käyny, pitäisköhän mennä? Mutta sitten pitäis mennä jollekin urheilusta tietävälle erikoislääkärille. Yleislääkäri tai fysiatri ei oo enää mulle vaihtoehtoja.. Seinäjoella ei oo urheilulääkäriä. Kiitos!
PoistaJos Turku ei ole liian kaukana, niin en voi muuta kuin lämpimästi suositella minun polvea aikanaan hoitanutta lääkäriä Janne Sarimoa (http://www.sairaalaneo.fi/fi/Laakarit). Tai sitten jos tulet Tampereella päin käymään, niin UKK-instituutin urheilulääkäriasemalla on sellainen kuin Pekka Kannus (http://www.taula.fi/laakarit) ja Koskiklinikalla (http://www.koskiklinikka.fi/index.php/laakarihaku/78) Markku Järvinen.
PoistaKiitos tuhannesti Terhi! Koskiklinikalle sai varattua netin kautta aikoja, ja olen maanantaina menossa Venlan kanssa uimaan, ja Järviselle oli maanantaina muutama vapaa aika. Arvaappa vaan varasinko?!! :)
VastaaPoistaTeeppäs tänne sitten kunnon kartoitus siitä mitä se lekuri tuumas siitä polvesta!!! Kun miulakin on nyt alkanut ilmetä just tuota polven alapuolella olevaa kipua... =/ On kyllä suoraan sanottuna paska homma tämä polvijuttu :( Toivottavasti siun polvi tokenee mahdollisimman pian!
VastaaPoistaJuu, kyllä mä sit informoin, että mitä sano. Toivottavasti menee sulla nopeasti ohi!
Poista